2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧
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こんにちは!リキです! 今このブログを見ているあなたは ラッキーだと思ってください! なぜなら 知らないでいる人と 知っている人では 成長のスピードが 普通車とスポーツカーくらい違うからです! 実際に僕がやった時には 僕の面は短期間でどんどん良いう…
こんにちは!リキです! あなたはストレスを溜めないような 考え方をご存じでしょうか? 以前の記事では ストレス発散方法についてご紹介しました。 前の記事: https://blog.hatena.ne.jp/rikimasa12/rikimasa12.hatenablog.com/edit?entry=260066136401396…
こんにちは!リキです! 唐突ですが、 あなたは「ストレス発散」できていますか? もし部活にストレスを感じているなら、 集中力が続かなくなったり 練習自体をもうやりたくないと やる気0ですごしてしまう ことにもなりかねません。 ストレスといっても 「…
こんにちは!リキです! 早速ですが皆さん 「たくさん面の練習をしているのに 面があんまり決まらない」 「いい面打てるのに活かせていない」 なんて方いませんか? 自分のタイミングで打てているし、 特に悪いところは見当たらないのに 面がそんなに決まら…
こんにちは!リキです! 早速ですが、あなたは、 「この人と構えるだけで なにか威圧みたいなものを感じるな」 「相手からのプレッシャーは感じるのに、 自分の構えからはなにもかんじられない」 なんて、思ったり悩んだ経験はありませんか? 僕は、高校の時…
こんにちは!リキです! 突然ですが、あなたは、 「柔軟だるいなー」 「意味ないよなこれ」 と練習の後の柔軟やクールダウンの時に 一度は思ったことはありませんか? 剣道にはまったく関係ないし、 練習終わったし早く帰りたい。 と、僕も部活後は思ってい…
こんにちは!リキです! 質問ですが、あなたは 「試合で困って打ちにいったことはありますか?」 試合で何をすればいいのか困って とりあえず、なんとなく打ちにいってしまう。 しかし、 それは絶対にやってはいけない事です! 禁忌です。 とりあえず打ちに…
こんにちは!リキです! 突然ですが皆さん 自己分析をしたことはありませんか? ほとんどの方はしっかりした 自己分析をしていないと思います。 上手な自己分析ができていないと 悪い癖が付いたり、 持った出せるはずの能力が 出せなかったりします。 悪い癖…
こんにちは!リキです! 「面がなんかかっこ悪いな」 「自分でもあんまりいい打ちだと思えない」 なんて悩みを抱えている方いませんか? 特に一回頭の中でこんがらがってしまうと 負のループの連続になるなんてことありますよね? 練習でいつも苦手だと思っ…
こんにちは!リキです! 今日はいつもの練習時間で 2倍上達する方法を お話をします。 さらにそれは すぐ実践できます! やる事はとても簡単です 練習していることの 「目的を意識する」ことです! これにはわかりやすい例があります。 筋トレをするとき、ど…
こんにちは!リキです! 「なかなか合い面がうまくいかないな」 「合い面の時、何を意識するのかわからない」 なんて方が今このブログを 読んでいると思います。 ですがその 「わからない」をほっておくと 一生合い面は上手くなりません! こういう方が試合…
こんにちは!リキです! 今回の内容は 知っているのと知らないのでは 大きな違いがある 大切な話です。 あなたの周りの 野球部やサッカー部を見てください とりあえず 「筋トレ!筋トレ!筋トレ!」 筋肉を絶対だと思っている人が いませんか? しかし、 筋…
こんにちは!リキです! 皆さん試合中に 「集中力がきれたな」 「焦って判断を誤った」 なんてことはありませんか? 相手に試合のペースを握られているとき 自分の剣道ができないで 負けてしまう事はありますよね 冷静にならなくてはいけないと 分かっていて…
こんにちは!リキです! 早速ですが皆さん、 今回のタイトルを見て 「失敗は成功のもとじゃないの?」 と思いましたよね それが、 「成功は大成功のもと」 なんかおかしくない?と思いましたよね。 ですが、 間違えていません! 皆さんご存じの 「失敗は成功…
こんにちは!リキです! 皆さん できるだけ 楽してうまくなりたいですよね! そんな皆さんは 自主練習でいやいや走っていませんか? 大抵の人が いやいや走っている人が 多いと思います。 ではなぜ皆さんが いやいや自主練習で走ってしまうのかというと 「努…
こんにちは!リキです! 「今日も練習かー」 「帰ってゲームしたいな」 「疲れるの嫌だな」 皆さんも練習前、 こんな気持ちではなかったですか? 実際に僕は思ってました(笑) 前回の試合でミスしたり、負けた時 「次の練習からは頑張ろう」 と思いますよね…
こんにちは!リキです! 早速ですが皆さんは なぜ剣道をやっていますか? 「試合で勝ちたいから?」 「剣道が楽しいから?」 「女の子にモテたいから?」 もちろんほとんどの理由が 楽しいとか勝ちたいからだと 思いますが 正直 「女の子にモテたいから」が …
こんにちは! リキです! あなたは 「バシバシ面を決めるなんてムリだ!」 と思ってませんか? 僕もずっとそうでした。 剣道の動画などでは 「だれだれの面1本集!」と、 かっこよく面を決める有名な剣士たち。 確かにかっこいいけど、 もともと才能がちがう…
こんにちは!リキです! 皆さん 「面打ちうまく打てないなー…」 「試合だと緊張してぜんぜん打てないな」 なかには、 「小手の方が得意だから」と 面を軽視している人いませんか? こんな人達は このまま面をほおっておくと 大事な試合で負けます! 苦手な面…
こんにちは! リキです! 今日は、 見ただけですぐわかる 強そうな人と 弱そうな人の違いについて お話をしたいと思います。 あなたも日々 多くの剣士を見て この人は強そうだな この人はちょっと弱そうだな と思うことがあると思います その場面を 何気なく…
初めまして!リキです! 早速ですが、僕は剣道が 中学・高校ではダメダメのポンコツでした! しかし、 八段の顧問の先生から 面うちの指導を受け、 1か月もしないうちに 僕はレギュラーに選ばれることができました! どんなにダメダメでも 変わることができ…